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​鸡蛋竟然可以亮发?

2016-10-19        来源:网络        作者:章光101        阅读量:996       分享  

鸡蛋竟然可以亮发?


想要美美哒秀发,就要从生活中的小事开始做出改变!关于头发的秘密,请看这里!
为什么头发亚健康是可以通过食疗加以改善的

大家知道,当头发缺乏弹性,失去光泽、脆弱开叉易折断、颜色斑白易脱落时,那么已经处于亚健康的状态。由于头发亚健康尚不是疾病,因此不主张当疾病加以治疗,否则会弄巧成拙。但头发亚健康状态却是可以用食疗加以改善的,因为头发亚健康状态不少是由于营养失衡所造成的。

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头发枯黄开叉,与摄入甜食过多,使人的体液酸化所致,应该多摄入海带、紫菜、豆类、牛奶、鲜蛋及蔬菜、水果等碱性食物,这样可以帮助调节体液的酸碱平衡,使头发枯黄开叉的问题有所改善。

头发早白,主要是缺乏铜、铁等微量元素所造成的,而柿子、西红柿、芥菜、菠菜、土豆、动物肝脏、黑芝麻等食物中含有铜、铁等微量元素。多摄入这些食物,可帮助改善头发变白问题。

头发干燥,没有光泽,且容易折断,那么多摄入植物油和含蛋白质、维生素A及碘的食物是有好处的。至于头发脱落过多的问题,主要是缺乏蛋白质及钙、铁、硫、锌等多种微量元素所造成的,如果多摄入黑豆、蛋、奶、黑芝麻、鱼等食物,许多脱发现象是可以缓解的。

为什么鸡蛋可以亮发

鸡蛋的营养价值是有目共睹,但是鸡蛋的药用价值可能没有多少人知道。其实鸡蛋入药由来已久,只不过现代人由于有那么多先进的药物,不会再考虑用鸡蛋治病罢了。因此鸡蛋现在大都扮演着营养食物的角色。

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虽然现在已用不着用鸡蛋去治病了,但是鸡蛋在美颜养发方面的别具一格的功效应该不能将它忘却。现代医学研究表明,鸡蛋中所含的蛋白质是所有食物品种中属最优秀的。

1克鸡蛋的蛋白质比1克的肉类蛋白质营养价值要高得多。鸡蛋所含的蛋白质对维持头发的生长和弹性上起着很重要的作用。因为鸡蛋中所含的卵磷脂有乳化作用;进入人体的卵磷脂所分离出来的胆碱,能使头发防止过早脱落,而且使头皮清洁没有过多的皮脂分泌,使头发显得十分有弹性。

为什么在游泳后要仔细清洗头发

到游泳池中去游泳,到大海中去搏击风浪,相信是广大男女青年的爱好。确实游泳能强身健体,特别是到大海中去游泳,更能开阔胸怀。但是人们往往在游泳后忽略了一个常识性的问题,那就是一定要将头发上的氯冲洗干净,否则会对头发造成很大的伤害。

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氯是一种化学元素,是一种浅绿色的腐蚀性有毒气体,对人的眼睛和呼吸系统有着刺激作用。但氯是一种上好的漂白剂和消毒剂,有着强烈的漂白和杀菌作用。因此城市中的自来水和游泳池中的池水都选用氯进行消毒。虽然泳池中的氯含量并不高,但足以杀死病菌。氯不仅对眼睛和呼吸系统会造成刺激,同样对头发也会造成刺激。最直接的伤害是会使黑色漂白、变脆、容易折断。

因此,在游泳池游泳后,一定要用中性的洗发水清洗残留在头发中的氯。同样大海的海水中也有氯和钠的成分,游泳完毕也要认真清洗头发。